国际肾脏病学会和国际肾脏基金联合会呼吁，每个人都应关爱自己"神奇"的肾脏，及早发现肾脏损害并接受必要治疗，以免引发严重后果。2019年3月14日是世界第14个肾脏病日，北京大学人民医院肾内科开展了以“人人享有肾脏健康”为主题的健康宣教系列讲座，讲座分为3月8日和3月14日两场。

3月8日，由肾内科、心内科以及内分泌科联合举行健康宣教活动，共有70余人参加了此次活动。肾内科左力主任在讲座中做了开场白，在健康讲座现场肾内科主任左力在致辞中提到：慢性肾脏病呈三高三低特征（患病率高、并发症高、死亡率高；知晓率低、治疗率低、达标率低），被称为“沉默杀手”。肾脏作为人体的重要器官，人人都应该知道它的基本知识、慢性肾脏病基本知识，从而拥有保护肾脏的能力，从日常生活中抓起。左主任的话一下子调动起来大家对肾病知识的渴望与兴趣，尤其对肾脏病的营养治疗有了进一步的认识。

在生活中慢性肾脏病营养治疗就显得尤为重要，随后，肾内科隋准副主任医师就慢性肾脏病的营养治疗作了详细的讲解。在讲座中他提到治疗的目的有：延缓肾衰的进展，推迟开始透析的时间；减少体内毒素，减轻病人症状，改善生活质量；纠正各种代谢紊乱，减少并发症；改善营养状况，提高患者生存率，改善患者生活质量。并在每一个治疗目的的基础上详细讲解了其治疗方法。

慢性肾脏病的主要并发症之一是高血压。当天的讲座还邀请了心脏中心的陈琦玲主任医师详细讲解了“如何发现高血压肾损害”。她提到，肾脏本身用于过滤体内毒素，通过尿液排出多余的水和钠盐，同时防止蛋白，血细胞等漏出血管。高血压使得血管内血液压力增高，导致蛋白漏出至尿液里，蛋白一旦漏出会对肾脏的滤网系统造成破坏。高血压长久控制不佳，造成的结构破坏难以逆转，就会逐渐出现肾功能损害，甚至慢性肾衰竭，其最后严重的阶段为尿毒症。高血压和肾损害如果同时存在，会互为因果，互相加重。

糖尿病是慢性肾脏病的另一个重要诱发因素，内分泌科的陈静副主任医师做了题为“糖尿病肾病”的讲座。陈静医生表示，糖尿病肾病在我国的发病率亦呈上升趋势，目前已成为终末期肾脏病的第二位原因，仅次于各种肾小球肾炎。由于其存在复杂的代谢紊乱，一旦发展到终末期肾脏病，往往比其他肾脏疾病的治疗更加棘手，因此及时防治对于延缓糖尿病肾病的意义重大。

通过此次活动人们对肾脏疾病与健康知识有了初步的了解，肾脏健康保健意识得到很大提高。

3月14日由肾内科、营养科联合举行健康宣教活动，共有80余人参加了此次活动。在讲座中，王宓副主任医师提到，慢性肾脏病（CKD）及终末期肾衰竭已经成为全球性的公共卫生问题。同时，CKD和AKI是其他疾病和危险因素(包括心血管疾病、糖尿病、高血压、肥胖以及艾滋病毒、疟疾、结核病和肝炎等感染)发病率和死亡率增加的重要因素。尽管全球肾脏疾病的负担日益加重，但肾脏健康的差距和不平等现象仍然普遍存在。许多国家缺乏针对肾脏疾病的筛查、预防和治疗的具体政策。今年的世界肾脏日旨在提高人们对全球肾脏疾病的高负担和日益加重的认识，以及对肾脏疾病预防和管理战略的必要性。

随后，营养科柳鹏主任开展“CKD患者营养治疗”的科普讲座。讲座就“CKD患者营养”问题进行了全面细致的讲解，希望通过讲座让市民们了解到肾病患者营养治疗的重要性。

广大群众对肾脏健康知识很感兴趣，参与宣教活动的患者及家属都认真倾听。在讲座后专家们对患者的问题做了逐一解答，使患者对肾脏病有了进一步认识和重视，对肾脏病的营养治疗有了进一步的认识。

通过此次活动，人们对肾脏疾病与健康知识有了初步的了解，肾脏健康保健意识得到提高。此次健康知识系列讲座促进了“人人享有肾脏健康”理念的传播，让更多的人关注肾脏疾病，鼓励并采用健康的生活方式，医患共同努力让肾脏病患者得到早预防、早发现、早治疗。

（供稿：肾内科、临床营养科 张昕、白丽、吕净  责编：李杨乐）